预防无精症！专家教您几招！无精症就从字面上也可以了解到它的危害肯定不小！而精子是孕育下一代的关键性因素，也有太多人因为没能重视无精症而与孩子无缘！南京男健医院专家指出：无精症需注意，及时治疗是关键！既然无精症的危害如此之大，我们应该如何预防呢？下面请看专家给您支的几招！
 

　　无精症作为男性不育一重要因素，给患者的身心健康和家庭都造成了严重的后果，因此，无精症的预防工作对于男性朋友来说具有重要意义。那么，预防无精症有哪些方法呢？主要方法如下：

　　1、少去桑拿房、蒸汽浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。

　　2、注意个人卫生。

　　3、患者服药期间严禁酒、辣椒、鸡、鱼、牛肉、虾子、海鲜咸菜、如果患者饮食控制不好会延长治疗时间。

　　4、多吃绿色食品。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。

　　5、不能久坐、久站、骑自行车、憋尿（久坐、久站、骑自行车、憋尿是导致前列腺炎发病的原因之一，所以要注意调节）。

　　6、保持良好的生活习惯。

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　　其实生活中可以多食用一些含赖氨酸高的食物，如，鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛，其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。因这些食物中均可提高精子质量。如果您患有无精症，应及早去正规医院治疗，不可忽视！必竟，男性不育是一件传宗接代的大事。

　　德国奥尼不育工作站诊疗系统——治愈无精症的克星！

　　南京男健医院男性不育科拥有先进的德国奥尼不育工作站诊疗系统，对导致男性不育症的精子生成障碍、内分泌(生殖激素)改变、感染因素和免疫因素所引起的少精子症、无精子症、高畸形率精子、血精症、精子活动力低下、死精症等症状具有显着的治疗效果。全自动彩色精液质量分析系统对精子数量和质量进行精确的检验，根据病人的个体情况制定个性化的治疗方案。利用透析效应和生物效应，有效调节精子质量，同时调节机体免疫功能，有效提高精子活动能力，具有无痛、无创、疗效快、效果好、无副作用等优点，是治疗男性不育症患者的最佳选择方案。

　　通过南京男健医院专家对“预防无精症！专家教您几招！”的相关介绍，您一定对相关知识有了一定的了解。专家提醒男性朋友们，在日常生活中应该保持良好的生活习惯，如果发现疾病症状，应及时去正规医院检查和治疗，以免延误病情。根据患者的身体健康状况等不同，病情也不一样，建议点击与在线专家一对一咨询。 》》》如果您还想了解更多相关知识，请马上点击在线男科专家进行咨询，还可以通过网络预约便可享受优先就诊的机会!

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